جدیدترین راز زیبایی پوست که کسی به شما نگفته است

خودداری کرده و موادی همچون برنج، بلغور، جو دو سر را در برنامه غذایی خود جای دهید. بعد از 40 سال ظاهر پوست درخشندگی خود را از دست می دهد و علائم قابل مشاهده ترسناک پیری از جمله چین و چروک ، خطوط ریز و رنگ کدر ظاهر می شود. خوشبختانه طبیعت راه حل هایی را برای مشکلات خود ارائه می دهد و حاوی ترکیبات فعال زیستی با اثربخشی اثبات شده است. اگر با تغییر سن، رنگ پوست شما هم در برخی نواحی تغییر کرده، از محصولات تصحیح رنگ استفاده کنید. پالت‌های تصحیح رنگ دارای پودرهایی با رنگ‌های مختلف هستند.

در بعضی کتب نیز به نوشیدن آب کرفس جهت نیکویی رنگ رخسار اشاره شده است. یکی از مدل موهایی که باعث می‌شود جوان‌تر به نظر برسید، مدل موی دم اسبی است.

۲۲. مراقبت از پوست زیر چشم

اگر مویتان بلوند است، کمی پودر بچه روی ریشه‌های مو و فرق سرتان بریزید و شانه بکشید، این کار باعث می‌شود چربی اضافه ی موی سرتان از بین برود. اگر موی سرتان قهوه ای است، بهتر است که از شامپوی خشک استفاده نمایید. برای پاک کردن آرایش چشم از محصولات مناسب و یک پارچه نخی نرم استفاده کنید. حتی اگر پوست شما دارای آکنه هست باز هم می‌توانید از این روش بهره مند شوید. یکی از قوانین طلایی به هنگام پاک کردن آرایش صورت این است که چشمان خود را نمالید. پوستی که در ناحیه مژه‌ها وجود دارد ظریف‌ترین و حساس‌ترین پوست بدن محسوب می شود و می‌تواند به سرعت پیر شود.

ظاهری زیبا اعتماد به نفس شما را بهبود می بخشد و در های بیشتری را برای شما باز می کند اما نباید نسبت به ظاهر خود وسواس پیدا کنید. شما می توانید با اطمینان از دستیابی به چهره ای زیبا کار خود را شروع کنید.

نکته های ریز آرایش صورت مناسب همه خانم ها

اگر پوست خشک دارید یک بار در هفته آن را لایه‌برداری کنید و اگر پوست شما ترکیبی، نرمال و چرب است، حداکثر دو بار در هفته آن را لایه‌برداری کنید. گنجاندن این لایه‌برداری در روتین مراقبت از پوست، باعث تحریک تولید کلاژن، صاف کردن خطوط و چین‌وچروک صورت و کاهش تغییر رنگ پوست می‌شود. یکی دیگر از راهکار های زیبایی صورت مصرف مواد غذایی سالم است و نقش مهمی در داشتن پوستی سالم و زیبا دارد. سعی کنید مصرف میوه‌های تازه، سبزیجات، پروتئین و ویتامین‌ها را در برنامه غذایی خود جا دهید و به صورت روزانه این مواد را مصرف کنید. مواد غذایی سرشار از ویتامین C که چربی و قند کمی دارند منبع مناسبی از آنتی‌اکسیدان هستند که از پوست شما در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. یکی از موارد مهم در مبحث سلامت و زیبایی پوست، نیکویی رنگ رخسار است.

ساده ترین راه برای داشتن پوستی زیبا و زیبا به نظر رسیدن هر روز ، داشتن یک سبک زندگی سالم است. لوازم آرایشی خوب و روال زیبایی مناسب برای پوست شما نقش اساسی دارد ، اما اگر پوست شما از خستگی یا رژیم غذایی نامناسب رنج می برد ، در خلاء با لکه ها مبارزه می کنید.

روش‌های دیگری مثلا میکروبلیدینگ برای پر کردن ابروها وجود دارد که اگر مایل باشید می‌توانید آن را هم امتحان کنید. بسیاری از این رازهای زیبایی به سبک زندگی و عادت‌های روزمره‌ی شما بستگی دارد.

برای اینکه رطوبت پوست لب را تامین کنید، یکی از روش‌های موثر، استفاده از رژلب‌هایی است که آبرسان هستند. از رژلب‌هایی استفاده کنید که به‌جای خشک کردن پوست، آن را آبرسانی و چرب می‌کنند. از رنگ‌های طبیعی‌تر استفاده کنید تا سن شما کمتر به نظر برسد. یکی از کارهایی که باید به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید، ماساژ صورت است. ماساژ روزانه‌ی صورت برای محکم کردن خط فک، بالا کشیدن و لیفت گونه و پیشگیری از پیری نواحی اطراف چشم، مفید است. این ماساژ باعث افزایش گردش خون می‌شود و اکسیژن بیشتری را به بافت‌های پوست می‌رساند.

موقع آرایش کردن همیشه از رنگ‌های طبیعی و ملایم استفاده کنید. سعی کنید از سایه‌های خیلی تیره پشت چشم استفاده نکنید.